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Catégorie : Bien-être

Quelles solutions pour se sentir bien dans son corps ?

À l’approche de l’été, les complexes remisés au placard pendant les longs mois d’hiver ressurgissent d’un coup. Cela est particulièrement vrai dans les régions côtières, où l’on est appelé à passer du temps sur la plage. Or, pour peu que l’on nourrisse quelques complexes, l’exercice peut être compliqué. Que l’on ait quelques kilos en trop, […]

Les bienfaits du casse-tête

La prévention des troubles cognitifs est un des grands défis actuels de la médecine. Trouver des occupations, des loisirs pour maintenir son cerveau en forme est aujourd’hui la mission de nombreux scientifiques. Les casse-têtes et autres puzzles sont reconnus pour offrir de réels bienfaits afin de maintenir son cerveau performant. Ils améliorent à court et […]

Le boom de l’aromathérapie

Depuis plusieurs décennies, les remèdes ancestraux ont la cote dans l’Hexagone. Si les médecines douces gagnent davantage de terrain chaque jour, d’autres solutions spécifiques à base de plantes existent et offrent de véritables résultats bluffants pour traiter certaines maladies. Et dans cette optique, l’aromathérapie attire l’œil. Focus sur un remède qui séduit une majorité de […]

Les bienfaits de l’Acérola

L'acérola est une sorte de petite cerise originaire des pays tropicaux. Répondant aussi aux doux noms de cerise des Antilles et de cerise de la Barbade, ce petit fruit est rempli de vitamines et d'oligoéléments. Zoom sur l'acérola, une petite bombe énergétique qui vous veut du bien. L'acérola, le roi de la vitamine C La […]

Comment séduire une femme avec un texte ?

Aujourd’hui, nous allons apprendre à construire l’attraction en utilisant des messages texte. Et comment envoyer des textes drôles et sexy, mais aussi, quelles erreurs vous devrez commettre pour éviter d’être pris au piège dans une tentative de ramassage trop lourde. La plupart d’entre nous ne profitent pas comme il se doit de l’atout de la […]

Les meilleurs aliments pour perdre du poids !

Toutes les calories ne sont pas égales. Différents aliments passent par différentes voies métaboliques dans le corps. Ils peuvent avoir des effets très différents sur la faim, les hormones et le nombre de calories que nous brûlons. Voici les 20 aliments les plus amicaux pour la perte de poids sur terre, qui sont soutenus par […]